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桑椹粥照片

发布时间:2020-03-27 17:54:59 编辑:笔名

桑拿=不育?又是一起谣言!(图)

知不觉五月份马上就要过去了,气温也在逐步地上升。大家拿出各种各样的现代“武器”来对抗酷热的同时,有没有想过谁比我们更怕热呢?没错,那就是我们的精子。

高温伤精子

人体的核心温度(即通过直肠丈量到的体温)是37°C,而睾丸的温度比核心温度低2℃-3℃。我们的阴囊通过收缩和松弛,可以使睾丸保持35°C左右的精子发育温度。而桑拿房的温度比体温高很多,这会给精子带来什么样的影响呢?

国内外多篇指出,温度太高对精子发育不利。温度太高,能使精子的数量减少(精液容积、精子密度),活动度下落(平均路径速度、曲线速度、精子头侧摆幅度),精子形态异常(大头精子、小头精子、梨形头精子、锥形头精子、无定形头精子、空泡样头精子、双头精子、颈部和中段缺点精子、尾部缺陷精子等)和诱发生殖细胞凋亡等。

其中温度影响精子形态的机制可能为:1.温热引发精子形态学改变,使附睾内精子出现胞质小滴、精子通过附睾的速率加快、成熟减缓。2.温热引发生殖系统代谢及生化改变使睾丸生精组织破坏,睾丸生精能力下落,使精子在睾丸中大量死亡、睾丸萎缩、体积缩小,导致精子形态异常。

而国内的相干研究结果也显示,桑拿与精子的异常有关。在一项由135例有桑拿史的不育患者以及369名无桑拿史的不育患者的对照实验中,研究人员得出结论:桑拿影响精子形态,特别是无定形头精子的数目增多了。在另外一项由310例生育组样本、944例无桑拿史不育组样本以及306例有桑拿史不育组样本的对比实验中,研究人员得出的结论与上个试验完全相同。

其实,除桑拿之外,坐姿不正、久坐不动、裤子过紧等均可导致阴囊温度太高。总之,精子是很容易受伤的,别热着它们。

桑拿=不育? 未必

那末,高温致使的精子异常,能与男性不育画上等号吗?比如常常泡桑拿是不是会致使男性不育呢?关于这个问题有很多研究,结果表明,桑拿的确会影响精子的形态,但这并不等于桑拿会造成不育。

芬兰土尔库大学的一项对桑拿跟怀孕的关系的研究表示,桑拿其实不影响男性的生育能力。无独有偶,在美国医学杂志(The American Journal of Medicine)中刊登的一篇由汉努克塞拉(Minna L Hannuksela)等人撰写的文章中也有说明,桑拿其实不影响生育。文章还指出,睾丸激素以及促性腺激素在血清中的浓度在屡次桑拿后不会出现改变,而且男性及女性的泌乳素浓度在泡桑拿期间会暂时上升(男性正常的泌乳素水平有助于保持睾丸内高水平的睾酮,并影响附属性腺的生长和分泌)。虽然一些研究表明桑拿会降低精子活动度,但是,作为桑拿发源地的芬兰,当地男子的精子计数却很高,而且,芬兰男子使女子怀孕所需时间比英国人要短。当然,这研究是在桑拿的发源地做的,能否放之四海而皆准还有待商榷。

除芬兰的研究,泰国玛希隆大学也做过一个实验,8名平均年龄在30岁的正常成年男子在连续两周桑拿浴后,精子活动度显著下降,但停止桑拿一周后,精子的活动度恢复正常。他们从而得出结论:桑拿引发的阴囊温度升高会致使精子活动能力的下降,好在这类下降是可逆的。

不过,尽管没有证据表明桑拿会让你完全断子绝孙,但如果你目前正有造人计划的话,为了增加怀孕的可能性,还是少蒸点桑拿为好。

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